1、Apple ID是用来登录所有Apple服务的账户，对于苹果用户来说非常重要。

2、不过仍然有小伙伴会忘记自己的Apple ID，或者长时间没有使用所以不记得了。

(资料图片仅供参考)

3、如果您忘记了自己Apple ID的账号和密码，您可以通过如下方式找回。

4、找回Apple ID账户：1.通常情况下，您的Apple ID就是您的电子邮件地址，因此请先仔细回想您常使用的邮箱；另外，Apple ID能够通过手机注册，您可以看下是否就是自己的手机号码。

5、2.如果您的设备可以正常使用，您可以先查看下设备上是否有登录您的Apple ID，您可以在【设置】中进行查看。

6、3.如果您之前在 iTunes Store 中购买过某个项目，您可以打开iTunes，在资料库中找到您的购买项目。

7、选取【编辑】—【显示简介】，点击【文件】标签页，查看购买人信息，您可以看到用于购买项目的 Apple ID账户。

8、4.如果您无法通过以上方式找回，可以点此前往Apple ID账户页面，点击“忘记了Apple ID 或密码”，再点击【查找AppleID】，输入您的信息尝试找回账号。

9、找回Apple ID密码：如果您已经找回了Apple ID账户，或者知道账户但是忘记了密码，您可以通过如下方式找回（重置）密码：在Apple ID账户页面，点击“忘记了Apple ID 或密码”。

10、在新打开的页面输入Apple ID账号，点击继续之后选择重新设置密码。

11、此时您可以选择通过邮箱重设密码，或者是通过当初填写的安全问题重置密码。

12、提示：如果您在找回后更改了Apple ID信息，建议您在您的所有 Apple 应用和服务的“设置”中更新 Apple ID。

13、重新设置安全提示问题：在找回密码之后，如果您想要重新设置安全提示问题，可以直接在苹果官网进行修改（此操作需要至少知道一个之前设置的问题的答案）。

14、您继续可以在Apple ID账户页面，点击“忘记了Apple ID 或密码”，输入Apple ID账号，点击继续之后选择“重设安全提示问题。

15、”然后根据提示输入Apple ID密码，输入之后点击继续，此时会需要您回答一个之前设置的问题。

16、回答正确之后，就可以重置安全提示问题了。

17、在找回Apple ID的账号和密码、或更改安全提示问题之后，还请您务必妥善保管这些信息，避免泄露。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。